}
 
 /*
- * Set ourselves up to free CoW blocks from this file.  If it's already clean
- * then we can bail out quickly, but otherwise we must back off if the file
- * is undergoing some kind of write.
+ * Prepare to free COW fork blocks from an inode.
  */
 static bool
 xfs_prep_free_cowblocks(
-       struct xfs_inode        *ip)
+       struct xfs_inode        *ip,
+       struct xfs_icwalk       *icw)
 {
+       bool                    sync;
+
+       sync = icw && (icw->icw_flags & XFS_ICWALK_FLAG_SYNC);
+
        /*
         * Just clear the tag if we have an empty cow fork or none at all. It's
         * possible the inode was fully unshared since it was originally tagged.
        }
 
        /*
-        * If the mapping is dirty or under writeback we cannot touch the
-        * CoW fork.  Leave it alone if we're in the midst of a directio.
+        * A cowblocks trim of an inode can have a significant effect on
+        * fragmentation even when a reasonable COW extent size hint is set.
+        * Therefore, we prefer to not process cowblocks unless they are clean
+        * and idle. We can never process a cowblocks inode that is dirty or has
+        * in-flight I/O under any circumstances, because outstanding writeback
+        * or dio expects targeted COW fork blocks exist through write
+        * completion where they can be remapped into the data fork.
+        *
+        * Therefore, the heuristic used here is to never process inodes
+        * currently opened for write from background (i.e. non-sync) scans. For
+        * sync scans, use the pagecache/dio state of the inode to ensure we
+        * never free COW fork blocks out from under pending I/O.
         */
+       if (!sync && inode_is_open_for_write(VFS_I(ip)))
+               return false;
        if ((VFS_I(ip)->i_state & I_DIRTY_PAGES) ||
            mapping_tagged(VFS_I(ip)->i_mapping, PAGECACHE_TAG_DIRTY) ||
            mapping_tagged(VFS_I(ip)->i_mapping, PAGECACHE_TAG_WRITEBACK) ||
        if (!xfs_iflags_test(ip, XFS_ICOWBLOCKS))
                return 0;
 
-       if (!xfs_prep_free_cowblocks(ip))
+       if (!xfs_prep_free_cowblocks(ip, icw))
                return 0;
 
        if (!xfs_icwalk_match(ip, icw))
         * Check again, nobody else should be able to dirty blocks or change
         * the reflink iflag now that we have the first two locks held.
         */
-       if (xfs_prep_free_cowblocks(ip))
+       if (xfs_prep_free_cowblocks(ip, icw))
                ret = xfs_reflink_cancel_cow_range(ip, 0, NULLFILEOFF, false);
        return ret;
 }